Achaques,dolores y malestares

Desde que conocí el significado de la palabra ” somatizar” (transformar inconscientemente una afección psíquica en orgánica) mi vida no fué la misma,  y es que...

Read More

Nunca dejamos de aprender

Una de las cosas que mas satisfacción me da es compartir el conocimiento,experiencia,aprendizaje,anecdotas. El saber que puedo aportar algo aunque sea a una persona de los...

Read More

Se va.. se va.. se fué!

Tengo muchos meses recapitulando este 2013, y es que gracias a la mercadotecnia, desde inicios de Septiembre las tiendas se llenaron de  cosas para adornar con motivos...

Read More

Achaques,dolores y malestares

Desde que conocí el significado de la palabra ” somatizar” (transformar inconscientemente una afección psíquica en orgánica) mi vida no fué la misma,  y es que  como iba a ser la misma si había descubierto que  esa palabra era seguramente el diagnóstico a muchos ( la mayoría) de mis malestares o ” enfermedades” . Y no, no soy hipocondríaca. Simplemente   que cada vez que hay algo que  no me funciona como  quisiera, me saboteo fisica y emocionalmente y me doy en toda la m@%&$#. Ya sé, ya sé que no es bueno, pero  quien no ha tenido un mal día y  le provoca dolor de cabeza,urticaria o hasta náuseas ?

Y no es que lo hagamos de manera consciente, simplemente  habemos quienes desahogamos nuestra frustración, tristeza, preocupación o ansiedad de esta manera, hay otros que beben, fuman,se enojan, lloran,se muerden las uñas, dejan de comer, comen en exceso, golpean,se deprimen,etc. Y aunque nada de esto es bueno ni sano para nuestro cuerpo y mente, se convierte aveces en un círculo vicioso que no es fácil de dejar.

Y no es que no tengamos la oportunidad de flaquear o  mostrar cierta               ” debilidad” , pero tampoco se vale colgarnos de esto y vivir siempre achacosos . Si  hay algo que no está saliendo como quisieramos, hay que hacer algo al respecto, que a final de cuentas la expectativa mas grande siempre la generamos nosotros mismos y somos los mayores críticos de nuestros actos, desempeño o resultados.

Aprendamos a conocer nuestras debilidades y fortalezas, aprendámos a decir NO, y a hacernos responsables de las consecuencias de nuestras desiciones.

 

 

Read More »

Nunca dejamos de aprender

Una de las cosas que mas satisfacción me da es compartir el conocimiento,experiencia,aprendizaje,anecdotas. El saber que puedo aportar algo aunque sea a una persona de los millones de habitantes en el planeta, es una sesacion indescriptible.

Y la oportunidad que tuve hace poco  en Nuevo Laredo, Tamaulipas no fue la excepcion. El estar rodeada de personas con una gran calidad  moral, con mucha disposicion, criterio amplio, dispuestos a aprovechar al 100 las oportunidades, a divertirse, descubrir, conocer,aprender,compartir, practicar,mejorar, actualizar.. fue de verdad impresionante!

Gracias a la todos los que han confiado en una servidora para ser una guia en el maravilloso mundo de la radio y la locución, y  he de decirles que aprendi tantas cosas con ustedes que no tengo como  pagarles.

De esto me llevo valiosas lecciones, pero  reafirmo la mas importante… Nunca Dejamos de Aprender. Soy muy de la idea de que no importa sexo, rango, nivel socal, educativo, nacionalidad edad o creencias… se aprende algo nuevo   todos los dias, y  hasta el dia que no aprenda nada ese dia dejare de creer en esa ideologia, mientras y como me sucede cada 24 hrs. sigo aprendiendo y aplicando lo aprendido en cada  una de las vueltas que da la vida.

Y tu, que aprendiste hoy ?

Read More »

Se va.. se va.. se fué!

Tengo muchos meses recapitulando este 2013, y es que gracias a la mercadotecnia, desde inicios de Septiembre las tiendas se llenaron de  cosas para adornar con motivos navideños… LITERAL, asi que desde entonces estoy dándome cuenta de lo maravilloso que ha sido este año.

Este 2013 tuve  la oportunidad de conocer a mucha gente y de realizar cosas que  no pensé podía lograr, de ser parte de proyectos que ni en mis mas locos momentos imagine, ademas de tener la dicha de ser Bendecida con momentos y personas clave para ser quien ahora soy.

Claro que así como pensé en todos los logros y avances, recordé  las lecciones ( algunos les  llaman fracasos) que la vida me ha permitido experimentar. Y bueno como dejar de lado los famosos ” Propositos de año nuevo” .. y es que no me vas a negar que mas de la mitad no los cumplimos.. y el resto solo los primeros 5 o 10 dias , me refiero a los mas comunes como:

1.ponerse a dieta

2.hacer ejercicio

3.aplicarse en la escuela/trabajo

y asi.. muchos que implican ser lo que normalmente NO somos, asi que hace un par de años mis Propositos de Año Nuevo, han sido los mismos

1.Ser feliz

2. Disfrutar la vida

esos… esos SI los he cumplido, y desde el primer minuto, esos que no implican mas que disposición y empuje para realizar todos los demás.. y quizás no me pongo a dieta, ni hago ejercicio, pero  hago todo con amor, lo disfruto, sonrío.. y las cosas derrepente mas que obligación se vuelven hábitos por convicción.

Gracias a todos los que hicieron posible un GRAN y Maravilloso 2013, principalmente Mi Familia, mis amigos, y a Dios.

Y tu… que vas a proponerte para el próximo año?

Read More »

Por qué? … Porque así debe ser.

No cabe duda que todo pasa cuando es el momento ideal. Así, simplemente  ocurre, y fluye, por que es el momento de que suceda.

Después de un par de años , recibí un mensaje de una amiga a la cual            a-do-ro, y extraño mucho, digo extraño por que hace tiempo no convivimos como antes,la distancia ,trabajo,intereses y la vida nos lleva  por rumbos diferentes y cada vez mas separados aunque la amistad sigue, se extrañan esos buenos momentos ; y ese mensaje cambio muchas cosas en mi vida, mi percepción y mi estado de animo por supuesto. Y después de varios minutos de mensajear, salio el típico comentario de ” ven a visitarme!” ” si, tengo planes de ir pronto”… y jamas pensé que fuera tan pronto! Tanto que estoy a poco mas de 24 hrs de revivir  momentos, platicas y anécdotas que serán INOLVIDABLES!

Estoy segura un día antes, o un día después las cosas no hubiesen fluido como ese día, por que era el momento… aunque aveces nos desesperamos, queremos que las cosas sucedan ” a la de YA! “...pero la mayor parte del tiempo perdemos de vista que a todos.. TODOS los “por qué?” tienen un “porque…” .

Y he de confesar que este momento lo espero desde hace tiempo, y estoy preparada mental y emocionalmente para vivirlo y disfrutarlo…. para dejarme consentir ,al  fin , por uno de esos “porque…” de mi otros tantos  ”por qué?”

Dejar cosas que no están en nuestro alcance en ” manos de Dios”                ”al Destino”  o cualquier otra cosa suprema que tu creas, es aveces lo mas sano, solo llenate de  fuerza, sabiduría y paciencia… mucha paciencia.

 

 

 

Read More »

sueños = realidad

Como cualquier Jueves, y como cualquier mortal.. En pj´s a las 11 am..        (cualquier mortal trabajando de freelancer claro esta!), llega un mensaje:

” hola Caro puedes venir a casting el día de hoy  de 1 a 3…”                                                                      

 He de confesar que en contadas, muy contadas ocasiones me baño y estoy lista tan rápido como ese Jueves “casual”. Eso de los castings la verdad es super emocionante y  justo ese día en el camino, pensaba en todo lo que ha pasado desde el día que deje mi ciudad natal hasta ese momento: tristezas, alegrías , altas ,bajas, sueños, planes, deseos,sacrificios, preparación,amigos,éxitos, fracasos y mil cosas mas ;que me hacen valorar todo lo que logrado hasta ahora, justo  pasaba eso por mi mente cuando llego mi turno de pasar a grabar, y cual va siendo mi sorpresa que  salia de la cabina una persona a la que sin conocer desde hace años le tengo una GRAN admiración, de hecho esa persona fue una de mis principales  motivaciones al decidir querer prepararme mas, por que algún día  quería llegar a lograr lo que ha logrado. SuVOZ es … ESPECTACULAR,su trabajo, trayectoria,experiencia etc, me hacen admirarle, tanto que antes de  venir a vivir a la Ciudad de México, de hecho ni yo sabia que meses después estaría radicando aquí, le escribí un mail, como fan, si!..le  pedí consejo, le comenté mis aspiraciones y fue tan lindo recibir respuesta  diciéndome que me preparara , que podía lograr  lo que yo quisiera, y bueno yo decía:

” Ay ajá! pues si como ya es quien es,  se dice fácil”

pero en provincia  mis horizontes eran limitados  , por eso cuando llegue a ” la gran ciudad” y me decidí a perseguir mi sueño, siempre ponía de ejemplo su voz, su trabajo, etc…  aclarado mi nivel de admiración , continuo con la historia.. Sale de cabina y yo escucho su nombre, mi corazón se acelera, mis manos empiezan a sudar mi sonrisa  esta mas que evidente en el rostro … no solo por que por fin conocía en persona a   “esa VOZ”, si no por que estaba haciendo casting con esa persona, eso significaba que Yo Caro Valdez, la de provincia, la locutora que empezo de manera empírica,que se preparo durante años para poder llegar hasta ese casting, esta compitiendo con su        ” modelo a seguir”,  esto significa que si aun no me caía el veinte ,era el momento ideal para darme cuenta de que : Ya estaba en las grandes ligas de la locución!!!!!

He de confesar que cuando le platicaba a mi familia ( quienes siempre han creído en mi y apoyado en TODO) les dije:        

 ” no importa que no quede en ese casting, de hecho no creo quedarme,pero saber que estoy ya al nivel de esa VOZ, me hace  sentir mas que satisfecha “

 A donde quiero llegar con esto es , a que los sueños, son una realidad solo si lo queremos, si te esfuerzas, si te preparas, si los buscas, si de verdad lo quieres , sea lo que sea que hagas, cantar, bailar, escribir, dibujar,actuar, contestar teléfonos, barrer banquetas, estudiar, deportes,plantar arboles,malabares, pintar,vender,cocinar…. lo que sea, si sales de tu zona de confort, te arriesgas, buscas, y te conviertes en protagonista de tu vida y no un espectador de la vida, lo vas a lograr…. Quizás una mañana despiertes con la novedad de que te  mandan un mensaje a los dos días de postularte o de hacer un casting,  diciéndote :

” Caro: Te quedaste con el casting,” …..

Si!!! Ese, el mismo que fuiste a hacer, compitiendo  con esa VOZ , con la persona que era tu inspiración, tal como me paso! 

Read More »

Protagonista de Video..

Anoche  pasaban de las 10 y , para variar, estaba en el trafico, pero la buena compañía y el radio hacia que la espera no fuera tediosa, de pronto ..escuche las primeras notas de una de mis canciones favoritas : Because of you de Kelly Clarkson… y no solo por la buena letra, la música, el feeling que esta mujer le pone, si no que ademas no es la primera… espero que tampoco la ultima vez que cada que la escucho me siento la protagonista de una película o vídeo …. si! Que? acaso nunca les ha pasado?…. Habrá muchos que digan que no, que es una tontería.. pero es la verdad.Me visualizo caminando en Central Park, en otoño ( bueno cada quien no? se vale soñar!)… con bufanda, gorrito y cabello suelto, hasta siento el aire en la cara y por supuesto  el mundo gira a mi alrededor.. y camino lentamente mirando hacia el horizonte como si nadie se diera cuenta de mi existencia… después  cuando viene la parte mas  conmovedora de la canción.. levanto la mirada y aumento mi paso y empiezo a cantar a todo pulmón… bueno, en mi video ( video = imaginación)… y así sin mas..  pase de estar en el trafico.. la fila del banco,  el área de frutas y verduras en el super  o  la sala de espera d algún consultorio , a estar en el video o la película mas vista donde la protagonista soy yo.

Todo esto me hace recordar los múltiples artículos que he leído, sobre los efectos de la música , creo fielmente en que la música es un detonante para agudizar nuestras emociones.. quien no se ha puesto  a llorar cuando trae un lío de amores y escucha una de esas canciones ” llegadoras”?  … O bien,  cuando estamos  haciendo alguna actividad física  y hay música  ”movida”  en automático  aceleras  o le pones mas “sabor” a dicha actividad? ..Uyy ni hablar de cuando cupido hace de las suyas y nos da el flechazo… hasta cerramos los ojitos cuando viene la parte mas melosa de la melodía en cuestión!

Tu has tenido esa maravillosa oportunidad de dejar que la música  te convierta en el/la protagonista de tu video o película?

SI? NO? cuéntame que canción te provoca esto  y como es esa escena merecedora de un Oscar donde por su puesto TU eres la estrella!

Read More »

hola? me escuchas?

http://www.spreaker.com/user/carovaldezalaire/hola_hay_alguien_ahi

Read More »

Achaques,dolores y malestares

Desde que conocí el significado de la palabra ” somatizar” (transformar inconscientemente una afección psíquica en orgánica) mi vida no fué la misma,  y es que  como iba a ser la misma si había descubierto que  esa palabra era seguramente el diagnóstico a muchos ( la mayoría) de mis malestares o ” enfermedades” . Y no, no soy hipocondríaca. Simplemente   que cada vez que hay algo que  no me funciona como  quisiera, me saboteo fisica y emocionalmente y me doy en toda la m@%&$#. Ya sé, ya sé que no es bueno, pero  quien no ha tenido un mal día y  le provoca dolor de cabeza,urticaria o hasta náuseas ?

Y no es que lo hagamos de manera consciente, simplemente  habemos quienes desahogamos nuestra frustración, tristeza, preocupación o ansiedad de esta manera, hay otros que beben, fuman,se enojan, lloran,se muerden las uñas, dejan de comer, comen en exceso, golpean,se deprimen,etc. Y aunque nada de esto es bueno ni sano para nuestro cuerpo y mente, se convierte aveces en un círculo vicioso que no es fácil de dejar.

Y no es que no tengamos la oportunidad de flaquear o  mostrar cierta               ” debilidad” , pero tampoco se vale colgarnos de esto y vivir siempre achacosos . Si  hay algo que no está saliendo como quisieramos, hay que hacer algo al respecto, que a final de cuentas la expectativa mas grande siempre la generamos nosotros mismos y somos los mayores críticos de nuestros actos, desempeño o resultados.

Aprendamos a conocer nuestras debilidades y fortalezas, aprendámos a decir NO, y a hacernos responsables de las consecuencias de nuestras desiciones.

 

 

Read More »

Nunca dejamos de aprender

Una de las cosas que mas satisfacción me da es compartir el conocimiento,experiencia,aprendizaje,anecdotas. El saber que puedo aportar algo aunque sea a una persona de los millones de habitantes en el planeta, es una sesacion indescriptible.

Y la oportunidad que tuve hace poco  en Nuevo Laredo, Tamaulipas no fue la excepcion. El estar rodeada de personas con una gran calidad  moral, con mucha disposicion, criterio amplio, dispuestos a aprovechar al 100 las oportunidades, a divertirse, descubrir, conocer,aprender,compartir, practicar,mejorar, actualizar.. fue de verdad impresionante!

Gracias a la todos los que han confiado en una servidora para ser una guia en el maravilloso mundo de la radio y la locución, y  he de decirles que aprendi tantas cosas con ustedes que no tengo como  pagarles.

De esto me llevo valiosas lecciones, pero  reafirmo la mas importante… Nunca Dejamos de Aprender. Soy muy de la idea de que no importa sexo, rango, nivel socal, educativo, nacionalidad edad o creencias… se aprende algo nuevo   todos los dias, y  hasta el dia que no aprenda nada ese dia dejare de creer en esa ideologia, mientras y como me sucede cada 24 hrs. sigo aprendiendo y aplicando lo aprendido en cada  una de las vueltas que da la vida.

Y tu, que aprendiste hoy ?

Read More »

Se va.. se va.. se fué!

Tengo muchos meses recapitulando este 2013, y es que gracias a la mercadotecnia, desde inicios de Septiembre las tiendas se llenaron de  cosas para adornar con motivos navideños… LITERAL, asi que desde entonces estoy dándome cuenta de lo maravilloso que ha sido este año.

Este 2013 tuve  la oportunidad de conocer a mucha gente y de realizar cosas que  no pensé podía lograr, de ser parte de proyectos que ni en mis mas locos momentos imagine, ademas de tener la dicha de ser Bendecida con momentos y personas clave para ser quien ahora soy.

Claro que así como pensé en todos los logros y avances, recordé  las lecciones ( algunos les  llaman fracasos) que la vida me ha permitido experimentar. Y bueno como dejar de lado los famosos ” Propositos de año nuevo” .. y es que no me vas a negar que mas de la mitad no los cumplimos.. y el resto solo los primeros 5 o 10 dias , me refiero a los mas comunes como:

1.ponerse a dieta

2.hacer ejercicio

3.aplicarse en la escuela/trabajo

y asi.. muchos que implican ser lo que normalmente NO somos, asi que hace un par de años mis Propositos de Año Nuevo, han sido los mismos

1.Ser feliz

2. Disfrutar la vida

esos… esos SI los he cumplido, y desde el primer minuto, esos que no implican mas que disposición y empuje para realizar todos los demás.. y quizás no me pongo a dieta, ni hago ejercicio, pero  hago todo con amor, lo disfruto, sonrío.. y las cosas derrepente mas que obligación se vuelven hábitos por convicción.

Gracias a todos los que hicieron posible un GRAN y Maravilloso 2013, principalmente Mi Familia, mis amigos, y a Dios.

Y tu… que vas a proponerte para el próximo año?

Read More »

Por qué? … Porque así debe ser.

No cabe duda que todo pasa cuando es el momento ideal. Así, simplemente  ocurre, y fluye, por que es el momento de que suceda.

Después de un par de años , recibí un mensaje de una amiga a la cual            a-do-ro, y extraño mucho, digo extraño por que hace tiempo no convivimos como antes,la distancia ,trabajo,intereses y la vida nos lleva  por rumbos diferentes y cada vez mas separados aunque la amistad sigue, se extrañan esos buenos momentos ; y ese mensaje cambio muchas cosas en mi vida, mi percepción y mi estado de animo por supuesto. Y después de varios minutos de mensajear, salio el típico comentario de ” ven a visitarme!” ” si, tengo planes de ir pronto”… y jamas pensé que fuera tan pronto! Tanto que estoy a poco mas de 24 hrs de revivir  momentos, platicas y anécdotas que serán INOLVIDABLES!

Estoy segura un día antes, o un día después las cosas no hubiesen fluido como ese día, por que era el momento… aunque aveces nos desesperamos, queremos que las cosas sucedan ” a la de YA! “...pero la mayor parte del tiempo perdemos de vista que a todos.. TODOS los “por qué?” tienen un “porque…” .

Y he de confesar que este momento lo espero desde hace tiempo, y estoy preparada mental y emocionalmente para vivirlo y disfrutarlo…. para dejarme consentir ,al  fin , por uno de esos “porque…” de mi otros tantos  ”por qué?”

Dejar cosas que no están en nuestro alcance en ” manos de Dios”                ”al Destino”  o cualquier otra cosa suprema que tu creas, es aveces lo mas sano, solo llenate de  fuerza, sabiduría y paciencia… mucha paciencia.

 

 

 

Read More »

sueños = realidad

Como cualquier Jueves, y como cualquier mortal.. En pj´s a las 11 am..        (cualquier mortal trabajando de freelancer claro esta!), llega un mensaje:

” hola Caro puedes venir a casting el día de hoy  de 1 a 3…”                                                                      

 He de confesar que en contadas, muy contadas ocasiones me baño y estoy lista tan rápido como ese Jueves “casual”. Eso de los castings la verdad es super emocionante y  justo ese día en el camino, pensaba en todo lo que ha pasado desde el día que deje mi ciudad natal hasta ese momento: tristezas, alegrías , altas ,bajas, sueños, planes, deseos,sacrificios, preparación,amigos,éxitos, fracasos y mil cosas mas ;que me hacen valorar todo lo que logrado hasta ahora, justo  pasaba eso por mi mente cuando llego mi turno de pasar a grabar, y cual va siendo mi sorpresa que  salia de la cabina una persona a la que sin conocer desde hace años le tengo una GRAN admiración, de hecho esa persona fue una de mis principales  motivaciones al decidir querer prepararme mas, por que algún día  quería llegar a lograr lo que ha logrado. SuVOZ es … ESPECTACULAR,su trabajo, trayectoria,experiencia etc, me hacen admirarle, tanto que antes de  venir a vivir a la Ciudad de México, de hecho ni yo sabia que meses después estaría radicando aquí, le escribí un mail, como fan, si!..le  pedí consejo, le comenté mis aspiraciones y fue tan lindo recibir respuesta  diciéndome que me preparara , que podía lograr  lo que yo quisiera, y bueno yo decía:

” Ay ajá! pues si como ya es quien es,  se dice fácil”

pero en provincia  mis horizontes eran limitados  , por eso cuando llegue a ” la gran ciudad” y me decidí a perseguir mi sueño, siempre ponía de ejemplo su voz, su trabajo, etc…  aclarado mi nivel de admiración , continuo con la historia.. Sale de cabina y yo escucho su nombre, mi corazón se acelera, mis manos empiezan a sudar mi sonrisa  esta mas que evidente en el rostro … no solo por que por fin conocía en persona a   “esa VOZ”, si no por que estaba haciendo casting con esa persona, eso significaba que Yo Caro Valdez, la de provincia, la locutora que empezo de manera empírica,que se preparo durante años para poder llegar hasta ese casting, esta compitiendo con su        ” modelo a seguir”,  esto significa que si aun no me caía el veinte ,era el momento ideal para darme cuenta de que : Ya estaba en las grandes ligas de la locución!!!!!

He de confesar que cuando le platicaba a mi familia ( quienes siempre han creído en mi y apoyado en TODO) les dije:        

 ” no importa que no quede en ese casting, de hecho no creo quedarme,pero saber que estoy ya al nivel de esa VOZ, me hace  sentir mas que satisfecha “

 A donde quiero llegar con esto es , a que los sueños, son una realidad solo si lo queremos, si te esfuerzas, si te preparas, si los buscas, si de verdad lo quieres , sea lo que sea que hagas, cantar, bailar, escribir, dibujar,actuar, contestar teléfonos, barrer banquetas, estudiar, deportes,plantar arboles,malabares, pintar,vender,cocinar…. lo que sea, si sales de tu zona de confort, te arriesgas, buscas, y te conviertes en protagonista de tu vida y no un espectador de la vida, lo vas a lograr…. Quizás una mañana despiertes con la novedad de que te  mandan un mensaje a los dos días de postularte o de hacer un casting,  diciéndote :

” Caro: Te quedaste con el casting,” …..

Si!!! Ese, el mismo que fuiste a hacer, compitiendo  con esa VOZ , con la persona que era tu inspiración, tal como me paso! 

Read More »

Protagonista de Video..

Anoche  pasaban de las 10 y , para variar, estaba en el trafico, pero la buena compañía y el radio hacia que la espera no fuera tediosa, de pronto ..escuche las primeras notas de una de mis canciones favoritas : Because of you de Kelly Clarkson… y no solo por la buena letra, la música, el feeling que esta mujer le pone, si no que ademas no es la primera… espero que tampoco la ultima vez que cada que la escucho me siento la protagonista de una película o vídeo …. si! Que? acaso nunca les ha pasado?…. Habrá muchos que digan que no, que es una tontería.. pero es la verdad.Me visualizo caminando en Central Park, en otoño ( bueno cada quien no? se vale soñar!)… con bufanda, gorrito y cabello suelto, hasta siento el aire en la cara y por supuesto  el mundo gira a mi alrededor.. y camino lentamente mirando hacia el horizonte como si nadie se diera cuenta de mi existencia… después  cuando viene la parte mas  conmovedora de la canción.. levanto la mirada y aumento mi paso y empiezo a cantar a todo pulmón… bueno, en mi video ( video = imaginación)… y así sin mas..  pase de estar en el trafico.. la fila del banco,  el área de frutas y verduras en el super  o  la sala de espera d algún consultorio , a estar en el video o la película mas vista donde la protagonista soy yo.

Todo esto me hace recordar los múltiples artículos que he leído, sobre los efectos de la música , creo fielmente en que la música es un detonante para agudizar nuestras emociones.. quien no se ha puesto  a llorar cuando trae un lío de amores y escucha una de esas canciones ” llegadoras”?  … O bien,  cuando estamos  haciendo alguna actividad física  y hay música  ”movida”  en automático  aceleras  o le pones mas “sabor” a dicha actividad? ..Uyy ni hablar de cuando cupido hace de las suyas y nos da el flechazo… hasta cerramos los ojitos cuando viene la parte mas melosa de la melodía en cuestión!

Tu has tenido esa maravillosa oportunidad de dejar que la música  te convierta en el/la protagonista de tu video o película?

SI? NO? cuéntame que canción te provoca esto  y como es esa escena merecedora de un Oscar donde por su puesto TU eres la estrella!

Read More »

hola? me escuchas?

http://www.spreaker.com/user/carovaldezalaire/hola_hay_alguien_ahi

Read More »

Achaques,dolores y malestares

Desde que conocí el significado de la palabra ” somatizar” (transformar inconscientemente una afección psíquica en orgánica) mi vida no fué la misma,  y es que  como iba a ser la misma si había descubierto que  esa palabra era seguramente el diagnóstico a muchos ( la mayoría) de mis malestares o ” enfermedades” . Y no, no soy hipocondríaca. Simplemente   que cada vez que hay algo que  no me funciona como  quisiera, me saboteo fisica y emocionalmente y me doy en toda la m@%&$#. Ya sé, ya sé que no es bueno, pero  quien no ha tenido un mal día y  le provoca dolor de cabeza,urticaria o hasta náuseas ?

Y no es que lo hagamos de manera consciente, simplemente  habemos quienes desahogamos nuestra frustración, tristeza, preocupación o ansiedad de esta manera, hay otros que beben, fuman,se enojan, lloran,se muerden las uñas, dejan de comer, comen en exceso, golpean,se deprimen,etc. Y aunque nada de esto es bueno ni sano para nuestro cuerpo y mente, se convierte aveces en un círculo vicioso que no es fácil de dejar.

Y no es que no tengamos la oportunidad de flaquear o  mostrar cierta               ” debilidad” , pero tampoco se vale colgarnos de esto y vivir siempre achacosos . Si  hay algo que no está saliendo como quisieramos, hay que hacer algo al respecto, que a final de cuentas la expectativa mas grande siempre la generamos nosotros mismos y somos los mayores críticos de nuestros actos, desempeño o resultados.

Aprendamos a conocer nuestras debilidades y fortalezas, aprendámos a decir NO, y a hacernos responsables de las consecuencias de nuestras desiciones.

 

 

Read More »

Nunca dejamos de aprender

Una de las cosas que mas satisfacción me da es compartir el conocimiento,experiencia,aprendizaje,anecdotas. El saber que puedo aportar algo aunque sea a una persona de los millones de habitantes en el planeta, es una sesacion indescriptible.

Y la oportunidad que tuve hace poco  en Nuevo Laredo, Tamaulipas no fue la excepcion. El estar rodeada de personas con una gran calidad  moral, con mucha disposicion, criterio amplio, dispuestos a aprovechar al 100 las oportunidades, a divertirse, descubrir, conocer,aprender,compartir, practicar,mejorar, actualizar.. fue de verdad impresionante!

Gracias a la todos los que han confiado en una servidora para ser una guia en el maravilloso mundo de la radio y la locución, y  he de decirles que aprendi tantas cosas con ustedes que no tengo como  pagarles.

De esto me llevo valiosas lecciones, pero  reafirmo la mas importante… Nunca Dejamos de Aprender. Soy muy de la idea de que no importa sexo, rango, nivel socal, educativo, nacionalidad edad o creencias… se aprende algo nuevo   todos los dias, y  hasta el dia que no aprenda nada ese dia dejare de creer en esa ideologia, mientras y como me sucede cada 24 hrs. sigo aprendiendo y aplicando lo aprendido en cada  una de las vueltas que da la vida.

Y tu, que aprendiste hoy ?

Read More »

Se va.. se va.. se fué!

Tengo muchos meses recapitulando este 2013, y es que gracias a la mercadotecnia, desde inicios de Septiembre las tiendas se llenaron de  cosas para adornar con motivos navideños… LITERAL, asi que desde entonces estoy dándome cuenta de lo maravilloso que ha sido este año.

Este 2013 tuve  la oportunidad de conocer a mucha gente y de realizar cosas que  no pensé podía lograr, de ser parte de proyectos que ni en mis mas locos momentos imagine, ademas de tener la dicha de ser Bendecida con momentos y personas clave para ser quien ahora soy.

Claro que así como pensé en todos los logros y avances, recordé  las lecciones ( algunos les  llaman fracasos) que la vida me ha permitido experimentar. Y bueno como dejar de lado los famosos ” Propositos de año nuevo” .. y es que no me vas a negar que mas de la mitad no los cumplimos.. y el resto solo los primeros 5 o 10 dias , me refiero a los mas comunes como:

1.ponerse a dieta

2.hacer ejercicio

3.aplicarse en la escuela/trabajo

y asi.. muchos que implican ser lo que normalmente NO somos, asi que hace un par de años mis Propositos de Año Nuevo, han sido los mismos

1.Ser feliz

2. Disfrutar la vida

esos… esos SI los he cumplido, y desde el primer minuto, esos que no implican mas que disposición y empuje para realizar todos los demás.. y quizás no me pongo a dieta, ni hago ejercicio, pero  hago todo con amor, lo disfruto, sonrío.. y las cosas derrepente mas que obligación se vuelven hábitos por convicción.

Gracias a todos los que hicieron posible un GRAN y Maravilloso 2013, principalmente Mi Familia, mis amigos, y a Dios.

Y tu… que vas a proponerte para el próximo año?

Read More »

Por qué? … Porque así debe ser.

No cabe duda que todo pasa cuando es el momento ideal. Así, simplemente  ocurre, y fluye, por que es el momento de que suceda.

Después de un par de años , recibí un mensaje de una amiga a la cual            a-do-ro, y extraño mucho, digo extraño por que hace tiempo no convivimos como antes,la distancia ,trabajo,intereses y la vida nos lleva  por rumbos diferentes y cada vez mas separados aunque la amistad sigue, se extrañan esos buenos momentos ; y ese mensaje cambio muchas cosas en mi vida, mi percepción y mi estado de animo por supuesto. Y después de varios minutos de mensajear, salio el típico comentario de ” ven a visitarme!” ” si, tengo planes de ir pronto”… y jamas pensé que fuera tan pronto! Tanto que estoy a poco mas de 24 hrs de revivir  momentos, platicas y anécdotas que serán INOLVIDABLES!

Estoy segura un día antes, o un día después las cosas no hubiesen fluido como ese día, por que era el momento… aunque aveces nos desesperamos, queremos que las cosas sucedan ” a la de YA! “...pero la mayor parte del tiempo perdemos de vista que a todos.. TODOS los “por qué?” tienen un “porque…” .

Y he de confesar que este momento lo espero desde hace tiempo, y estoy preparada mental y emocionalmente para vivirlo y disfrutarlo…. para dejarme consentir ,al  fin , por uno de esos “porque…” de mi otros tantos  ”por qué?”

Dejar cosas que no están en nuestro alcance en ” manos de Dios”                ”al Destino”  o cualquier otra cosa suprema que tu creas, es aveces lo mas sano, solo llenate de  fuerza, sabiduría y paciencia… mucha paciencia.

 

 

 

Read More »

sueños = realidad

Como cualquier Jueves, y como cualquier mortal.. En pj´s a las 11 am..        (cualquier mortal trabajando de freelancer claro esta!), llega un mensaje:

” hola Caro puedes venir a casting el día de hoy  de 1 a 3…”                                                                      

 He de confesar que en contadas, muy contadas ocasiones me baño y estoy lista tan rápido como ese Jueves “casual”. Eso de los castings la verdad es super emocionante y  justo ese día en el camino, pensaba en todo lo que ha pasado desde el día que deje mi ciudad natal hasta ese momento: tristezas, alegrías , altas ,bajas, sueños, planes, deseos,sacrificios, preparación,amigos,éxitos, fracasos y mil cosas mas ;que me hacen valorar todo lo que logrado hasta ahora, justo  pasaba eso por mi mente cuando llego mi turno de pasar a grabar, y cual va siendo mi sorpresa que  salia de la cabina una persona a la que sin conocer desde hace años le tengo una GRAN admiración, de hecho esa persona fue una de mis principales  motivaciones al decidir querer prepararme mas, por que algún día  quería llegar a lograr lo que ha logrado. SuVOZ es … ESPECTACULAR,su trabajo, trayectoria,experiencia etc, me hacen admirarle, tanto que antes de  venir a vivir a la Ciudad de México, de hecho ni yo sabia que meses después estaría radicando aquí, le escribí un mail, como fan, si!..le  pedí consejo, le comenté mis aspiraciones y fue tan lindo recibir respuesta  diciéndome que me preparara , que podía lograr  lo que yo quisiera, y bueno yo decía:

” Ay ajá! pues si como ya es quien es,  se dice fácil”

pero en provincia  mis horizontes eran limitados  , por eso cuando llegue a ” la gran ciudad” y me decidí a perseguir mi sueño, siempre ponía de ejemplo su voz, su trabajo, etc…  aclarado mi nivel de admiración , continuo con la historia.. Sale de cabina y yo escucho su nombre, mi corazón se acelera, mis manos empiezan a sudar mi sonrisa  esta mas que evidente en el rostro … no solo por que por fin conocía en persona a   “esa VOZ”, si no por que estaba haciendo casting con esa persona, eso significaba que Yo Caro Valdez, la de provincia, la locutora que empezo de manera empírica,que se preparo durante años para poder llegar hasta ese casting, esta compitiendo con su        ” modelo a seguir”,  esto significa que si aun no me caía el veinte ,era el momento ideal para darme cuenta de que : Ya estaba en las grandes ligas de la locución!!!!!

He de confesar que cuando le platicaba a mi familia ( quienes siempre han creído en mi y apoyado en TODO) les dije:        

 ” no importa que no quede en ese casting, de hecho no creo quedarme,pero saber que estoy ya al nivel de esa VOZ, me hace  sentir mas que satisfecha “

 A donde quiero llegar con esto es , a que los sueños, son una realidad solo si lo queremos, si te esfuerzas, si te preparas, si los buscas, si de verdad lo quieres , sea lo que sea que hagas, cantar, bailar, escribir, dibujar,actuar, contestar teléfonos, barrer banquetas, estudiar, deportes,plantar arboles,malabares, pintar,vender,cocinar…. lo que sea, si sales de tu zona de confort, te arriesgas, buscas, y te conviertes en protagonista de tu vida y no un espectador de la vida, lo vas a lograr…. Quizás una mañana despiertes con la novedad de que te  mandan un mensaje a los dos días de postularte o de hacer un casting,  diciéndote :

” Caro: Te quedaste con el casting,” …..

Si!!! Ese, el mismo que fuiste a hacer, compitiendo  con esa VOZ , con la persona que era tu inspiración, tal como me paso! 

Read More »

Protagonista de Video..

Anoche  pasaban de las 10 y , para variar, estaba en el trafico, pero la buena compañía y el radio hacia que la espera no fuera tediosa, de pronto ..escuche las primeras notas de una de mis canciones favoritas : Because of you de Kelly Clarkson… y no solo por la buena letra, la música, el feeling que esta mujer le pone, si no que ademas no es la primera… espero que tampoco la ultima vez que cada que la escucho me siento la protagonista de una película o vídeo …. si! Que? acaso nunca les ha pasado?…. Habrá muchos que digan que no, que es una tontería.. pero es la verdad.Me visualizo caminando en Central Park, en otoño ( bueno cada quien no? se vale soñar!)… con bufanda, gorrito y cabello suelto, hasta siento el aire en la cara y por supuesto  el mundo gira a mi alrededor.. y camino lentamente mirando hacia el horizonte como si nadie se diera cuenta de mi existencia… después  cuando viene la parte mas  conmovedora de la canción.. levanto la mirada y aumento mi paso y empiezo a cantar a todo pulmón… bueno, en mi video ( video = imaginación)… y así sin mas..  pase de estar en el trafico.. la fila del banco,  el área de frutas y verduras en el super  o  la sala de espera d algún consultorio , a estar en el video o la película mas vista donde la protagonista soy yo.

Todo esto me hace recordar los múltiples artículos que he leído, sobre los efectos de la música , creo fielmente en que la música es un detonante para agudizar nuestras emociones.. quien no se ha puesto  a llorar cuando trae un lío de amores y escucha una de esas canciones ” llegadoras”?  … O bien,  cuando estamos  haciendo alguna actividad física  y hay música  ”movida”  en automático  aceleras  o le pones mas “sabor” a dicha actividad? ..Uyy ni hablar de cuando cupido hace de las suyas y nos da el flechazo… hasta cerramos los ojitos cuando viene la parte mas melosa de la melodía en cuestión!

Tu has tenido esa maravillosa oportunidad de dejar que la música  te convierta en el/la protagonista de tu video o película?

SI? NO? cuéntame que canción te provoca esto  y como es esa escena merecedora de un Oscar donde por su puesto TU eres la estrella!

Read More »

hola? me escuchas?

http://www.spreaker.com/user/carovaldezalaire/hola_hay_alguien_ahi

Read More »

Recent News